Je suis Psychothérapeute (agrée par l’ARS), Psychothérapeute EMDR, Thérapeute psychocorporel et Danse-Thérapeute. J’ai une expérience clinique de plus de 20 ans dans l’accompagnement d’adultes, d’adolescents et d’enfants souffrants de troubles psychologiques et/ou psychiques. Cette expérience s’est forgée au sein de quelques institutions du réseau psychiatrique public français, notamment dans le Groupe Hospitalier Paul Guiraud (psychiatrie adulte en intra-hospitalier et en 2 hôpitaux de jour), avec lequel je travaille toujours, au Pôle Clamart; à l'Etablissement Publique de Santé Mentale ERASME (psychiatrie adolescente en intra-hospitalier et au CATTP de Boulogne-Meudon), et en liaison avec l'hôpital Théophile Roussel (hôpital de jour pour enfants de Suresnes). J’ai pu ainsi, proposer et développer mes compétences, à toute personne pouvant bénéficier de ces soins spécifiques.

                Depuis janvier 2015, j’exerce également à mon cabinet libéral, à Montrouge, dans le 92. J’y propose des suivis individuels pour enfants, adolescents et adultes, et j’accompagne également des familles et des couples. J’y pratique essentiellement la psychothérapie EMDR et le Brainspotting, reliés dans une psychothérapie intégrative avec les approches psychocorporelles de la théorie polyvagale et du Somatic Experiencing.

PSYCHOTHERAPIE INTEGRATIVE

La psychothérapie a pour objectif de traiter le mal-être ou souffrance qu’une personne éprouve à un certain moment de sa vie, et qui peut se manifester dans le domaine psychologique, affectif, relationnel, corporel, sensoriel, sexuel ou existentiel. Au travers de méthodes et/ou de techniques bien précises et adaptées à la problématique de la personne, le psychothérapeute va accompagner la personne dans sa singularité,  en lui proposant des moyens pour qu’elle puisse évoluer vers un état souhaité, marqué par un mieux-être dans sa globalité et une relation avec soi-même plus approfondie.

                  Dans ma pratique en tant que psychothérapeute - malgré une formation initiale éclectique dans une large palette de méthodes - je me réfère aujourd’hui principalement aux avancées en permanence des neurosciences, et toute approche qu’y converge, tout en me servant aussi des approches humaniste et systémique. Je ne fais aucune référence aux conceptualisations psychanalytiques, pratique dépassée et arriérée ne disposant d’aucun fondement scientifique. Je me sers donc des connaissances actualisées en clinique humaine et dans la recherche scientifique, avec laquelle je m’actualise en permanence.

Les spécificités des différentes approches que je pratique me permettent de pouvoir observer la problématique que la personne éprouve sur des angles différents. Ainsi, je pourrai prendre appui dans ce qui sera le plus adapté à chaque personne, pour chaque problématique qu’elle amène en cabinet.

PSYCHOTHERAPIE EMDR

L’EMDR est une approche psychothérapeutique, complétement neurophysiologique découverte aux Etats-Unis en 1987 par Francine SHAPIRO, psychologue américaine et membre du Mental Research Institute de Palo Alto, et pratiquée depuis dans le monde entier auprès de milliers de personnes de tous âges et de toutes conditions souffrant de nombreuses formes de troubles psychologiques et psychiques. Initialement reconnue par sa remarquable efficacité dans la résolution des états de stress post-traumatiques (TSPT en français, PTSD dans la littérature anglo-saxonne), de nombreuses recherches scientifiques, validées à travers le monde, permettent aujourd'hui d'élargir son champs d'action à un grand nombre de troubles psychiques, émotionnelles, sensorielles et somatiques. Cette psychothérapie continue d’évoluer et de peaufiner son action grâce à l’importante avancée dans la connaissance en neurosciences et de l’imagerie cérébrale depuis une dizaine d’années. Il faut souligner le fait que c’est la psychothérapie la plus documentée de la planète, avec un nombre d’études scientifiques validées par les hautes instances de santé mentale de nombreux pays, et ce, de façon croissante.

La thérapie EMDR s’adresse à toute personne (de l’enfant - même en bas âge – à l’adulte) souffrant de perturbations émotionnelles, généralement liées à des traumatismes psychologiques et à des expériences négatives de la vie. Il peut s’agir de traumatismes « évidents »,avec un grand « T », tels les violences physiques et psychologiques, les abus sexuels, les accidents graves, les décès, les maladies graves, les incendies, les catastrophes naturelles, les situations de guerre et attentats, …Mais il peut s’agir aussi d'événements de vie difficiles ou de traumatismes avec un petit « t », qui passent inaperçus et peuvent être la source d’émotions ou des comportements inadaptés ou excessifs dans la vie quotidienne (enfance perturbée, séparations, fausses couches et IVG, deuils, difficultés professionnelles, etc...). Ces perturbations émotionnelles s’expriment sous diverses formes: irritabilité, angoisse, cauchemars, tendance à l’isolement, état dépressif, comportement agité voire violent, douleurs physiques, somatisations, régression chez l’enfant, ...D’autres troubles psychologiques et/ou psychiques relèvent aussi, dans certains cas, de traumatismes récents ou anciens, parfois non conscients : dépression, addictions, troubles du comportement alimentaire, attaques de panique, phobies,...Ces perturbations apparaissent quand notre cerveau est dépassé par un choc traumatique et n’arrive pas à traiter (ou digérer) les informations, comme il le fait ordinairement. Il reste bloqué sur l’évènement, sans que nous en ayons conscience, et ce sont les vécus traumatiques non digérés qui sont sources de ces perturbations. La thérapie EMDR permet de débloquer les mécanismes naturels de traitement de l’information, et ainsi le traumatisme peut enfin être retraité (ou digéré), même de nombreuses années après.

La thérapie EMDR est aujourd’hui une approche thérapeutique mondialement reconnue par la communauté scientifique pour son efficacité dans le traitement des troubles post-traumatiques. Elle est la seule, avec les thérapies comportementales et cognitives, dont l’usage est officiellement recommandé pour le traitement des états de stress posttraumatique par la Haute Autorité de la Santé (HAS) qui intervient dans la validation des soins médicaux, depuis juin 2007. La liste des principales études et de nombreux articles sont disponibles sur le site www.emdr-france.org

BRAINSPOTTING

Le Brainspotting (BSP) est un outil psychothérapeutique qui agit directement sur le plan neurophysiologique pour l’identification, le traitement et la libération des mémoires neurophysiologiques profondes, des souffrances émotionnelles/corporelles, des traumatismes, de la dissociation et d’une variété d’autres symptômes difficiles d’usage à traiter.

Le Brainspotting utilise le champ visuel et en particulier des positions oculaires stratégiques dites “Brainspots” qui sont recherchés à partir de la problématique du patient et l’activation de la physiologie corporelle. Elles permettent d’atteindre des centres cérébraux de la mémoire traumatique, à savoir, les zones sous-corticales, non verbales et non-cognitives du cerveau qui contiennent le mémoire neurophysiologique du trauma et qui ne sont pas accessibles par les thérapies cognitives et verbales .

Le Brainspotting sollicite la plasticité cérébrale, grâce à une ouverture dans les zones du cerveau où sont stockées la mémoire traumatique (corporelle, sensorielle, sensitive, émotionnelle, comportementale…). Le processus est soutenu par la pleine conscience du patient sur le processus, ainsi qu’un accordage profond entre le thérapeute et le patient, dénommé “double accordage”. Une décharge complète des sources neurophysiologiques gelées par les traumas est obtenue et le patient constate par la suite une extinction des réponses automatiques aux déclencheurs de ses troubles et une évolution significative de son état.

Le Brainspotting a des résultats significatifs sur le TSPT (Troubles du Stress Post Traumatique) et en particulier les troubles dissociatifs post traumatiques, les troubles précoces de l’attachement, les affections psychosomatiques, les psychopathologies courantes, ainsi que les performances sportives et artistiques. Des études scientifiques importantes commencent à émerger depuis quelques années, l’amenant dans un rang important comme psychothérapie neurophysiologique.

APPROCHES EN THERAPIE PSYCHOCORPORELLE

La thérapie psychocorporelle s’inscrit dans une démarche et dynamique psychothérapeutique, venant la sous-tendre. Cette approche permet à la personne de se reconnecter dans sa globalité perceptive au travers d’une invitation sensorielle-affective-corporelle.  

               Dans ma pratique en tant que thérapeute psychocorporel j'utilise des approches psychocorporelles comme la relaxation, le massage, l’haptonomie et les diverses techniques du toucher thérapeutique. Ces approches permettent à la personne de rentrer plus facilement en contact avec ses dimensions sensoriémotionnelles - souvent inconscientes - et au même temps, de lui procurer une sécurité interne. Ce dispositif thérapeutique vient souvent soutenir le processus psychothérapeutique vécu par la personne (par l’EMDR, le Brainspotting ou la psychothérapie intégrative).

DANSE-MOUVEMENT -THÉRAPIE (DMT)

  La Danse- Mouvement -Thérapie (DMT) que je pratique consiste à utiliser la danse et toute forme d’expressivité en mouvement (mime, théâtralisation, mis en scène, etc.) dans un sens thérapeutique. Il s’agit essentiellement de stimuler et de mobiliser les dimensions émotionnelles et inconscientes de la personne au travers de l’expressivité et de la créativité de la personne, notamment en se servant des moments et des interventions d’improvisation.

                 C’est une pratique à vocation psychothérapeutique, qui amène la personne à des prises de conscience importantes suite aux importants contenus qui émergent en séance (notamment d’origine traumatiques). Je la pratique uniquement en milieu hospitalier, où je travaille. Des prises en charge psychothérapeutique peuvent en découler, essentiellement en psychothérapie EMDR et Brainspotting.

Formation

BRAINSPOTTING IETSP - Institut Européen de Thérapies Somato-Psychiques - France - Formation niveaux 1 et 2 en 2018. Certification de Praticien Brainspotting obtenu en décembre 2019

Publications et Présentations

Présentation d’un Poster sur l’étude “L’intérêt de la psychothérapie EMDR en psychiatrie” au Congrès Français de Psychiatrie 2020. Paris. Novembre 2020.

Intervenant dans le Congrès EMDR EUROPE 2018 - Présentation de l’étude “L’intérêt de la psychothérapie EMDR en psychiatrie”. Strasbourg. Juin/Juillet 2018.

Interview journalistique sur le thème « Danse, relaxation, parole et l'EMDR à l'hôpital ». Magasine "Tout Savoir Psycho n°2, Les secrets du cerveau ». Mai 2018.

Intervenant dans le colloque  Corps et Psyché, sur le thème “L’émergence de la pensée et des processus élaboratifs”. Association ERIE et Groupe Hospitalier Paul Guiraud. Villejuif. Novembre 2015.

Intervenant dans le Forum des Professionnels de l'Adolescence Sud 92, sur le thème “Les médiations artistiques et culturels dans le soin et l'aide des adolescents”. Clamart. Novembre 2013.

Publication de l'article “Danse et reconstruction psychique”, revue Santé Mentale. Juin 2012.

Présentation de la communication “Corps. De la sensorialité à l'émergence de la pensée”. Colloque 2012 de la FFAT (Fédération Française des Art-thérapeutes). Paris. Mars 2012

Publication de la communication “Corps. De la sensorialité à l'émergence de la pensée”. Cahier annuel de la FFAT(Fédération Française des Art-thérapeutes). Paris. Juin 2012.